Что делать при солнечном ожоге, чем мазать?

Что делать при солнечном ожоге, чем мазать?

Солнечный ожог довольно частое явление, особенно для лета. Достаточно не уследить за временем пребывания на пляже, чтобы болезненные симптомы на ближайшие несколько дней, а то и неделю.

Опасность этого вида ожоговых ран заключается в отсрочке первых признаков, поэтому любители позагорать могут и не подозревать, какой неприятный сюрприз ожидает их через несколько часов. Поэтому важно знать, что помогает от солнечных ожогов и как их не допустить в дальнейшем.

Особенно опасно нахождение под прямыми лучами после полудня и до четырех часов. В данный период ультрафиолетовое излучение достигает максимальных отметок.

солнечный ожог

Симптомы лучевой травмы

Существует ряд признаков, по которым можно определить, что вы стали жертвой ультрафиолетового излучения. Как правило, когда говорят про ожог от солнца, имеют в виду I и II степени, так как в более тяжелых случаях вопрос о вызове скорой помощи не стоит – это очевидное решение, которым нельзя пренебрегать. Признаки I и II типа отличны, поэтому рассмотрим их отдельно.

Основные симптомы солнечного ожога I степени

  1. Покраснение;
  2. Болезненность и зуд;
  3. Если надавить на травмированную зону, ненадолго остаются белые следы;
  4. Кожа после солнечного ожога сухая и горячая;
  5. Љихорадка;
  6. Головная боль;
  7. Общее обезвоживание.

Последние три пункта также могут быть признаками солнечного удара.

Симптомы II степени поражения:

  1. Воспаленность и припухлость;
  2. Образование волдырей, с мутным или прозрачным экссудатом;
  3. Быстрое повышение температуры тела выше 38°C, озноб;
  4. Общее недомогание;
  5. Интенсивная болезненность пораженных участков.

В некоторых случаях сильные солнечные ожоги могут оказаться летальными. В основном это касается тех, кто заснул под прямыми лучами. Общая интоксикация организма смешивается с перегревом головного мозга и нарушением кровообращения, возникает лучевой удар, но спящий человек не успевает заметить ни первых признаков солнечного ожога, ни порой даже последних.

Как обезопасить себя

Чувствительность кожи к излучению всегда индивидуальна и зависит от многих факторов: генетика, наличие аллергии, частота загара, патологии и т.д. Если вы находитесь в группе риска то, чтобы оказать себе помощь при вероятности солнечных ожогов, необходимо придерживаться несложных правил:

  1. Избегайте пребывания на пляже в период с 11:00-16:00. Это не ускорит загар, но с легкостью окажет поражающее действие.
  2. Используйте солнцезащитные средства. Лучше всего подбирать исходя из индивидуальной чувствительности. В среднем SPFдолжен находится в значении от 50 до 100, что поможет избежать солнечных ожогов как на лице, так и на поверхности тела.
  3. По возможности применяйте косметические средства (например, тональный крем) с SPFзащитой. Это также поможет избежать преждевременного старения чувствительной кожи лица и обгорания.
  4. Чередуйте пребывание на солнце и нахождение в тени. Поражающим действием обладает именно температура, которую набирает кожа от длительного пребывания под ультрафиолетом. Давайте ей остыть, по возможности охлаждайтесь водой, но помните, что водная поверхность не останавливает UVB-лучи.

Что делать при солнечном ожоге

Если вам не повезло стать жертвой ультрафиолетового излучения, то запомните правила, необходимые для оказания первой помощи при солнечном ожоге:

  1. Оградите пострадавшего от влияния на него прямых лучей. Наденьте хлопковую ткань с длинным рукавом либо накиньте полотенце на пораженную область пока ищите, где укрыться. Не используйте синтетические и жесткие ткани, так как они окажут раздражающий эффект и могут ухудшить состояние повреждения. Уйдите в глубокую тень или помещение, желательно, чтобы оно было прохладным, чтобы снизить температуру тела. Подойдет прибрежный бар или кафе, где есть кондиционер. К слову, можно попросить у персонала аптечку, если подручных средств для оказания первой помощи при ожоге от солнца не оказалось.одежда от солнца
  2. Увлажняйте поврежденные участки кожи. Не наносите жирные кремы, они окажут негативное действие и помешают скорейшему выздоровлению. Вместо этого можно прикладывать влажные компрессы. Не пытайтесь уменьшить жжение холодными жидкостями или льдом – это может травмировать дерму сильнее.
  3. Для лечения солнечных ожогов кожи увлажнение требуется не только поверхности дермы, но и всему организму. Поэтому следует выпивать большое количество жидкости (не из холодильника). Лучше всего подойдет минеральная вода в объеме 1-2 литра.
  4. Когда болезненные признаки доставляют слишком много проблем, допустимо употребление обезболивающих таблеток. Но с этими препаратами, нужно быть осторожным, соблюдайте инструкцию, так как все они оказывают влияние на печень или почки.

Чем лечить солнечный ожог в домашних условиях

После оказания первой помощи встает вопрос о том, как быстро вылечить солнечный ожог, если нет желания или возможности обратиться к врачу. В зависимости от степени лучевой травмы, терапевтические методы будут разны. Например, при IIстепени понадобятся сильные антисептические вещества, а при Iвсе силы сосредоточатся именно на симптоматическом облегчении, так как он не несет прямой угрозы здоровью. Средства должны обладать противовоспалительным или антисептическим эффектом.

  1. Охладить кожу. При 2 и 1 степени солнечного ожога необходимо обрабатывать пораженные участки прохладными компрессами. Будьте осторожны, если образовались волдыри, не повредите их.
  2. Успокоить воспаление поможет отвара аптечной ромашки. В чашке кипятка развести 1 ст.л. соцветий, настоять около получаса. Дать остынуть и делать компрессы, из чистой мягкой натуральной ткани.
  3. Хорошим домашним средством от солнечных ожогов считается алоэ вера. Разрежьте лист пополам, смазывайте им пузыри и оставьте до полного впитывания. Прикладывайте максимум на 10 минут, после чего смойте проточной или очищенной водой (не минеральной).

Средство от солнечных ожогов, сделанное в домашних условиях, должно как минимум не обладать септическими свойствами, чтобы не вызвать инфицирование ран. В идеале применяйте то, что действительно может устранить болезненные симптомы и не принесет вреда.

Что делать при ожоге на солнце нельзя:

  1. Использование экстремально низких температур для охлаждения тела.
  2. Смазывание кожу маслами, спиртом, салом, жирными кремами и другими продуктами не обладающими противоожоговыми свойствами.
  3. Ношение открытой одежды, что категорически запрещается делать при солнечном ожоге, так как даже в тени UVB-лучи могут оказывать пагубное влияние на пораженные клетки.
  4. Не наносите на поврежденные участки сметану, кефир и прочие кисломолочные продукты – это только временно облегчит самочувствие, но последствия могут быть намного серьезнее. Безопаснее использовать влажные полотенца, чем намазывать на солнечный ожог жидкости, которые не обладают лечебным эффектом.
  5. Делать компрессы из различных овощей. Вероятность заражения вторичной инфекцией очень велика из-за их очевидной нестерильности.
  6. Мыть ожог от действия солнечных лучей в любой щелочной жидкости: мыльном и содовом растворе.
  7. Самостоятельно прокалывать волдыри.
  8. Тереть кожу мочалкой или чем-либо другим. Оказывать сильное физическое воздействие.

Как лечить солнечный ожог

В зависимости от тяжести используют разные способы терапии. Для начала надо определиться, в каких случаях нужно обратиться к врачу:

  • Продолжительно повышенная температура тела, рвота;
  • Повреждение дермы лица, образование волдырей;
  • Красные полосы, дислоцирующиеся по сторонам от солнечных ожогов;
  • Увеличение воспаленных участков, появление гноя и/или неприятного запаха от пораженных участков;
  • Поражение большой поверхности дермы (более 40% тела);
  • Другие последствия солнечного ожога, которые не проходят дольше недели.

Если же ничего из этого не наблюдается, то помимо основных мероприятий, описанных ниже желательно употреблять витамины группы А, С и Е. Они являются антиоксидантами и при регулярном приеме восстановят защитные силы организма.

Чем мазать солнечный ожог в домашних условиях

Лучшими средствами от лучевых травм являются, конечно, аптечные препараты. Они доступны и эффективно помогут в таких случаях, как необходимость быстро снять красноту от солнечных ожогов, обеззаразить поверхность, обезболить и охладить. Многие из них обладают стимуляторами регенерационных процессов.

Чем смазать солнечный ожог:

  1. Пантенол.пантенол спрей

Активное вещество – декспантенол. Наиболее популярный медикамент против солнечных ожогов. Обладает активным регенерирующим и противовоспалительным действием, незначительным антисептическим и охлаждающим эффектом. Имеет малое количество противопоказаний.

  1. Гидрокортизон

Действующее вещество – ацетат гидрокортизона. Обладает противовоспалительным эффектом, а также помогает от зуда, который нередко сопровождает ожоги от солнечных лучей. Имеет ряд особенностей применения, поэтому тщательное ознакомление с инструкцией обязательно.

  1. Бепантен Плюс

Противомикробное средство, аналог Пантенола с другими вспомогательными веществами, обладает регенерационными свойствами, что ускоряет заживление.

  1. Олазольолазоль

Точечное применение Олазоля на эрозивные участки – это то, что необходимо делать при сильном солнечном ожоге, сопровождающееся образованием волдырей. Медикамент обладает антибактериальным, ранозаживляющим эффектом, а бензокаин в составе обезболивает вскрывшиеся раны.

Чем еще можно лечить ожог от солнца на теле:

  • Актовегин крем;
  • Левомеколь;
  • Солкосерил мазь;
  • Винилин бальзам;
  • Диклофенак;
  • Псило-бальзам;
  • Радевит;
  • Ибупрофен или Анальгин (поможет обезболить, но не окажет действия на травмированную кожу).

Для лечения кожи лица большая часть из этих препаратов не пригодна. При незначительном поражении можно использовать водные компрессы. Если травма доставляет много беспокойства, то необходимо обратиться к специалисту, кожа на лице очень чувствительна и ей легко можно нанести непоправимый вред.

Как долго проходит воспаление?

Последствия солнечного ожога могут быть разными в зависимости от времени пребывания на солнце, его активности, а также личной предрасположенности. Как правило, при несильном поражении симптомы от ожогов солнца (припухлость, жжение) проходят через 2-3 дня. В более сложных случаях – около недели. Если симптоматика имеет тенденцию к ухудшению или долго не проходит – это веская причина обратиться к специалисту. В остальных случаях – это бытовая проблема, с которой можно справиться в домашних условиях и даже народными методами.